El sitio mejicano Fitness publicó una interesante encuesta realizada entre sus lectores en la cual revela que el 25% de ellos saben que su entrenador está certificado, pero no le consta.
Por otra parte, el 32% de los lectores directamente no sabe si su entrenador está certificado y un importante 15% admitió que entrena con una persona no certificada.
Es importante tener en cuenta que un entrenador es responsable de la salud de las personas que tiene a su cargo. Debe estar capacitado, por eso hay infinidad de organizaciones en todo el mundo que se encargan de preparar a los profesores para encarar esta gran responsabilidad.
Por si no lo sabías, un entrenador debe estar capacitado para brindar primeros auxilios, identificar posibles lesiones, orientar a su entrenado y además debe tener conocimientos firmes y específicos sobre la disciplina que enseña – trabajo aeróbico, atletismo, musculación, natación, etc. – y sobre medicina y nutrición en general.
La próxima vez que visites el gimnasio infórmate sobre los conocimientos de tu entrenador. Tu salud está en juego.
| Vía Fitness
