Expertos australianos afirman que sólo 20 minutos de actividad física diaria ayudan a prevenir el deterioro de memoria.

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Si te gusta salir a correr, caminar o trotar y tus horarios sólo te permiten hacerlo por la noche, este calzado deportivo es ideal para ti.

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En los últimos días, Michael Phelps se ha convertido en uno de los mejores deportistas del mundo. Este increíble nadador estadounidense ganó ¡8 medallas doradas! en los Juegos Olímpicos de Beijing, convirtiéndose en el deportista con más medallas de oro de la historia de los Juegos.

Pero también se habló en estos días sobre la dieta de Michael Phelps. En muchos casos se la denominó la “anti-dieta“. ¿Por qué? Por la elevadísima cantidad de calorías que Phelps ingiere por día.

¿Quieres saber cómo es la dieta de Michael Phelps?

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Aunque aún es muy temprano para darlo por sentado, un estudio de la Academia Americana de Neurología detectó que las personas con Alzheimer que habían ejercitado durante su vida tenían una masa cerebral mayor que aquellos enfermos que menos actividad física habían realizado.

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Si te gusta escuchar música mientras sales a correr o vas al gimnasio, seguramente sepas que llevar contigo el iPod o cualquier reproductor de música puede resultar una tarea complicada. Que no tengo bolsillos, que esta cinta con abrojo en el brazo me molesta, se me cae o me da comezón… pues la solución es la indumentaria especialmente diseñada para llevar tu iPod a todos lados.

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¿Eres amante del turismo aventura? ¿Te gusta salir a caminar o a correr por el campo? ¿Sales de vacaciones o de campamento con frecuencia? Si tu respuesta es sí, entonces sabes lo importante que resulta tener agua potable lista para tomar. En la ciudad es sencillo conseguir agua pura, pero en el campo no es así y debemos andar cargando botellas de agua mineral. Si te quieres ahorrar esa carga, LifeSaver es una excelente opción.

LifeSaver es una botella que posee en su parte interna un sistema de filtros que permiten la purificación del agua con la que la cargas. La botella LifeSaver elimina bacterias, virus, parásitos, hongos y cualquier otro agente patógeno presente en el agua, pero sin utilizar productos químicos como el yodo o el cloro que dejan un mal sabor en el agua.

Con LifeSaver pordrás cargar tu botella con agua de cualquier lago, arroyo, río o laguna con la seguridad de que en segundos tendrás agua pura, lista para tomar.

Más información en LifeSaver.

Vía Nutrijoven

Hoy en día, prácticamente todo el mundo tiene un teléfono móvil. Ya sea por trabajo o por comodidad, la gente se ha vuelto cada vez más dependiente del teléfono móvil y lo lleva a donde quiera que vaya. Sin embargo, los teléfonos móviles tienen diferentes públicos, y las empresas de telefonía lo saben. Entre los más recientes teléfonos “temáticos“, Motorola ha lanzado un teléfono móvil dedicado a los amantes del fitness: el MOTOROKR W6 ACTV.

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Hay días en los que uno realmente no tiene ganas de ejercitarse, ya sea porque afuera llueve, porque sentimos el cuerpo cansado o porque simplemente no tenemos ganas. Una buena forma de ejercitar siempre, ni bien nos levantamos, es mediante el dispositivo Shape Up! ¿De qué se trata?

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La FDA finalmente ha autorizado la fabricación y venta de un novedoso ordenador portátil que se encargará de controlar la salud del usuario diariamente.

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