Más del 30% de los adolescentes españoles no realiza actividad física en su tiempo libre
Escrito por Sole en GeneralY lo más alarmante es que el porcentaje asciende al 70% en los chicos de entre 13 y 15 años de edad.

De acuerdo a un estudio cuyos resultados fueron anunciados en la “I Conferencia sobre Prevención y Promoción de la Salud en la Práctica Clínica en España” que se llevó a cabo en Madrid en los últimos días, uno de cada tres adolescentes españoles (35,5%) no realiza ejercicio físico en su tiempo libre, alcanzando un porcentaje de 70,5% en la franja entre los 13 y los 15 años de edad.
Además, el estudio determinó que un 33,6% de los menores que se sometieron a la prueba (1.020 chicos de Castilla-La Mancha) poseen sobrepeso.
De estas alarmantes cifras se deduce la vital importancia de la actividad física en la niñez y la juventud, la cual debe inculcarse como un modo de vida y un hábito saludable más que como una obligación. ¿Por qué como un hábito? Porque es la forma más efectiva de que esos niños continuen con una vida saludable a medida que crecen y eviten sufrir de sobrepeso y obesidad en la edad adulta.
| Vía ViviendoSanos